“花儿”又名“少年”,是广大回族群众所喜爱的一种民歌形式,具有高亢、豪放、优美、悠扬的特点和浓郁的地方民族特色。宁夏回族花儿于2006年入选首批国家级非物质文化遗产的音乐类之中。回族花儿的基本特征是,体裁迥异、短小精悍、灵活多变、粗犷豪放、旋律性强和富有音乐形象、艺术个性等。
回族花儿的内容涉及劳动、时政、爱情以及日常生活等诸方面。但众所周知,花儿的核心是情歌,多数花儿以爱情为主题。固原回族花儿的内容大部分与爱情有关,主要歌颂和控诉封建礼教及社会丑恶现象给恋人造成的生离死别。

回族花儿在结构形式上有四句“花儿”、五六句“花儿”(俗称“折断腰”)和两句“花儿”等多种形式,也有繁长的叙事体形式。但无论哪一种结构形式的花儿,都有一定的格律,非常讲究旋律节奏,富有节律感。如:
我想起了尕妹哭一场,
哭麻了我一对眼睛;
哭下的眼泪你没见,
驮桶里驮给了两担。
这首花儿在结构形式上就是以四句为主,且以夸张为基本手法,深切而形象地表达出主人公对恋人的无比思念。
固原民间音乐舞蹈,是回族人民在生活和劳动中创造的精神与文化的结晶,是历史继承的艺术成果。
踏脚舞是一种集娱乐、舞蹈、竞技和体育健身为一体的民间艺术,2005年被文化部确定为中国民族民间文化保护工程第二批试点项目。踏脚又称弹腿,主要是以腿和脚的协调来完成一系列动作,手、胳膊、头等配合下肢掌握平衡,动作幅度大,竞技性强,有浓郁的回族民间艺术特色。对踏的小伙运脚如飞,一会儿空翻,一会儿飞踏。

汤瓶舞最早源于宗教习俗,主要流传于固原一些回族聚居集中的山区村庄。舞者持白毛巾为道具,表现伊斯兰教礼拜前用汤瓶盛水净身、作大净或小净时的民族卫生习俗,舞蹈中也常出现模拟汤瓶形象,故有此名。汤瓶舞的舞蹈动作有擦身、搓背以及挥舞毛巾互相抽打、嬉戏等。

口弦舞也叫坐舞,是回族妇女们跪坐地上拨奏口弦表演的一种舞蹈。在口弦舞中,舞者常常随着口弦奏出优美的旋律,或轻摇身体或缓缓起立而舞,借以表达不同的心境,这种舞蹈因与口弦相联系,故称为口弦舞,也因以坐为主要动作,也叫坐舞。

固原回族民间乐器一般比较简单,在各地主要流行的有“口弦”和“牛头埙”等民间乐器。但是,这些回族民间乐器非常独特珍奇而且富有特殊的表现力,于2006年都被列入中国首批非物质文化遗产名录之中。
口弦是固原回族妇女特别喜爱的一种民间乐器,俗称口琴子或口弦子,一般由铁、竹制作。竹口弦一般三寸长,有扯线,形如网梭子。铁口弦一般有两寸长,装有钢丝弹簧,制作工艺非常精细,如“花儿”民歌所唱:
三寸竹片片,
两头扯线线,
一端口中衔,
消愁解麻缠。
歌中的“麻缠”是宁夏南部山区方言“烦恼”之意。
口弦在弹奏时,要用左手捏住弦尖,将舌簧的一端轻轻含入双唇间,用右手中指和拇指挽住另一端丝穗子,均匀地扯动,使口弦发出一种悠悠乐声。每当月上柳梢或星光灿烂之夜,在树木萧萧、溪水潺潺的固原山区回族山庄,人们经常会听到一种令人神往心醉的“叮叮咚咚”的“口弦”声响。它或弱或强、或低或高、或远或近,悦耳宜人,成为回族村庄的独特音响。

——来自 张福主编. 《雁岭书韵综合实践教材》 2015